Hidratación

La nutricionista Gladys Patiño recomendó a la ciudadanía no descuidar el consumo de agua en días de mucho frío para mantener las mucosas hidratadas, especialmente las respiratorias.

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Debido a los numerosos incendios forestales, aumentan considerablemente los picos de calor en varias localidades del país. Especialistas instan a comer sano y beber mucha agua, no alcohol.

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