En los últimos años, el departamento de Itapúa ha registrado un preocupante incremento del 10% en los casos de diabetes, según alertaron profesionales diabetólogos de la región. El dato genera inquietud entre los especialistas, quienes llaman a reforzar las medidas de prevención a través de una alimentación saludable y actividad física regular.

El aumento sostenido en la prevalencia de esta enfermedad crónica estaría estrechamente vinculado con estilos de vida poco saludables, como el sedentarismo, el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y el bajo nivel de actividad física, patrones cada vez más comunes en la población.

Los profesionales remarcan que, sin un control adecuado, la diabetes puede derivar en complicaciones severas, como enfermedades cardiovasculares, daños renales, pérdida de visión o amputaciones, deteriorando significativamente la calidad de vida del paciente.

En este contexto, instan a la ciudadanía a adoptar una alimentación balanceada, basada en frutas, verduras, cereales integrales y alimentos bajos en azúcares añadidos y grasas saturadas. Asimismo, recalcan la importancia de incorporar ejercicio físico a la rutina diaria como una herramienta clave para la prevención y el manejo de la enfermedad.

Finalmente, recuerdan que los chequeos médicos periódicos son esenciales, especialmente en personas con antecedentes familiares o factores de riesgo. La detección temprana y el seguimiento profesional son fundamentales para evitar complicaciones y mejorar el pronóstico de quienes viven con diabetes.